快猫下载

哈爾濱骨病治療哪家好

產品分類

聯係快猫下载

企業名(ming)稱(cheng):哈爾濱快猫视频泰骨病中醫院

聯(lian)係電(dian)話:0451-88965316

在(zai)線(xian)QQ: 382876585

網址:www.fyrh120.com

門(men)診地(di)址(zhi):黑龍江省哈爾濱市道外區北七道(dao)街69號

住(zhu)院部(bu)地址:黑龍江省哈爾濱市鬆北區(qu)東(dong)方紅村(cun)愛民(min)路56號


頸椎病

您的當前位置: 首 頁 >> 專家和病例 >> 疾病治療

頸椎病

  • 所屬分類:疾病治療

  • 點擊次數:
  • 發布日期:2017/07/07
  • 更多(duo)
  • 在線詢價
詳細(xi)介紹

頸椎病(bing)的(de)預防護理(li)


頸椎(chui)病的具體預防(fang)措(cuo)施有哪些?

頸(jing)椎病的發生(sheng)給患(huan)者朋友們(men)不僅帶來(lai)頭頸肩背疼痛(tong)不適(shi)感,還對患者的工作和生活(huo)帶來很大的不便。有的還(hai)會影響患者的行(xing)走(zou),嚴重者(zhe)甚(shen)至(zhi)出(chu)現(xian)癱瘓現象(xiang),嚴(yan)重(zhong)危害患者的健(jian)康(kang),所(suo)以(yi)快猫下载一(yi)定要在平時(shi)生活中(zhong)做好預防工(gong)作,防止(zhi)此病的到來。那頸椎病的具體預防措施有(you)哪些(xie)呢?


1、防止頭頸肩背外傷:頭、頸、肩、腰(yao)背部的跌仆傷、碰(peng)擊(ji)傷、擠(ji)壓傷,應(ying)徹底(di)治愈,防止形成慢(man)性勞損而引(yin)起反複發作。


》》》谘詢(xun)QQ382576585,了(le)解更多關(guan)於頸椎病的信息(xi)《《《


2、糾正生活不良(liang)姿勢(shi):頸、肩、腰背部軟組織慢性(xing)勞損,是頸椎病的病理基(ji)礎(chu),生活上的不良姿(zi)勢是形(xing)成(cheng)慢性勞損的主(zhu)要原因之一,所以要注意日常保健。如睡(shui)覺時枕頭不要過高或過低,以頸部平直為宜(yi),質(zhi)地應鬆軟;不要躺(tang)著看(kan)書、看電視;避免長(zhang)時間低頭(tou)工作,伏案(an)工作者,最(zui)好(hao)每2~3小時到戶外活動15~20分鍾,或做頸保健操,但禁止激(ji)烈活動。


3、預防慢性勞損出現:由於工作(zuo)的需要(yao),有些工作需要特殊姿勢或強(qiang)迫(po)體位,如(ru)果平時不重視預(yu)防,很容易發生慢性勞損。可經常進(jin)行業餘(yu)的肌力(li)平衡(heng)運(yun)動(dong),這(zhe)是最有效的措施(shi),如太極(ji)拳(quan)、跳繩、跑步、廣(guang)播操(cao)或遊泳等。


4、保健運動鍛煉:這裏介紹一套適合中老(lao)年(nian)人簡(jian)便(bian)有效(xiao)的鍛(duan)煉(lian)方法(fa)。縮(suo)頸聳肩(jian)是一個不錯的方法。縮頸聳(song)肩動作如下:站立位,雙手叉(cha)腰,下頜後收下沉,雙(shuang)肩逐(zhu)漸(jian)向(xiang)前上收攏(long),上(shang)提聳肩,此(ci)時雙肩及肩胛(jia)部有明(ming)顯酸脹(zhang)感。肩上聳到最高(gao)點時,吸氣到最大程度,然後(hou)用口緩(huan)緩吐氣。同時,頭逐漸後仰,下頜(he)上升(sheng),雙肩由上向後下擴展並使肩盡力下沉,此時胸部及肩部有牽緊及酸脹感(gan)。


頸椎病患者在康複期間要注(zhu)意哪(na)些事項?


1、康複期間可(ke)采(cai)取綜(zong)合治療的方法:如牽引、運動療法、推拿(na)、理療、針(zhen)灸(jiu)等方法綜合應用,可起到相(xiang)輔(fu)相成的作用。所以,有針對性地選擇(ze)2-3種方法進行協(xie)同治療(liao),可獲得(de)較好效果。但(dan)治療措施不應選的過(guo)多,因有時有些治療方(fang)法,如大重量(liang)牽引、重手法推(tui)拿(na),不可同(tong)時並(bing)用。綜合治療的方法並非對所有頸椎病患者都適用,尤其是對(dui)急性椎間盤突(tu)出症,通常應先選(xuan)擇一種方法,然後再(zai)根據(ju)療效決(jue)定進一步的治療方法。了解病情,詢問費用,預約(yue)就診,谘(zi)詢我院在線專家。


2、康複治(zhi)療要循序漸進:通常在整(zheng)個頸椎病的治療措施中,應首先選用非手術(shu)治療,尤其(qi)是早期患者。康複治療的實(shi)施也(ye)同樣要求(qiu)是(shi)正規治療,不(bu)同患者應采取針對性的康複(fu)治療,患者應該按照(zhao)醫生製定的治療計(ji)劃循(xun)序漸進,持之以恒,切不可“三(san)天(tian)打(da)魚,兩天曬網”。在康複治療的方法選擇上,應充分(fen)考慮(lv)患者病情,首選簡便、效佳(jia)、安(an)全(quan)的方法。


3、康複期間(jian)一定要注意休(xiu)息:休息也是非手術療法中,特別(bie)是自(zi)我療法的一個(ge)重要手(shou)段,尤其是急(ji)性頸椎間盤(pan)突出症,各型頸椎病的急件發作期(qi)或初次發(fa)作的患者,臥床休息是必要的。頸部的休息與牽(qian)引、製(zhi)動等(deng)療法一樣(yang),可以使頸部肌肉放鬆,減(jian)輕肌(ji)肉痙(jing)攣和頭部重量對頸椎間盤的壓力,並通過減少(shao)頸部活動,以利於組組織(zhi)充(chong)血(xue)、水(shui)腫(zhong)等炎症的消退(tui),對緩解頸椎間盤突出症的疼痛症(zheng)狀(zhuang)十(shi)分有利。


4、康複期間一定要避免受涼(liang):避免受涼及(ji)不適當的頸部活動,夜(ye)眠(mian)時不宜用高枕(zhen),應用(yong)低(di)枕枕於(yu)頸部,而枕頭兩(liang)側略高,使(shi)側(ce)臥時仍(reng)保持(chi)頸部正直的位置。


哈爾濱快猫视频泰骨病中醫院采用張連增(zeng)院(yuan)長開(kai)創(chuang)的不手術、無創傷、無痛苦、以純中醫中藥治療骨(gu)病的方法,除(chu)了按(an)髒腑(fu)陰陽變(bian)化(hua)以時間順序(xu)內(nei)服(fu)我(wo)院的純中藥製劑外,還對痛點式穴(xue)位進行外(wai)敷,標(biao)本兼(jian)顧,療效突出。住院部內設(she)有如QT2-S10G腰椎治療儀,QK-S09A全科頸椎治療儀,藥物熏(xun)蒸機,提速藥(yao)物滲(shen)透機等理療設備,同時配合專(zhuan)業(ye)醫師(shi)的推拿、針灸,使患者達(da)到快速緩解病情的目(mu)的。全院以熱忱(chen)的服務(wu)歡(huan)迎各地骨病患者前來就診,如有任何問題請撥打骨科熱線4000-171-069


相關標簽:APP快喵直进网站治療

上一篇:痛風
下一篇:骨質增生

最近瀏覽:

         亚洲欧美国产人妖另类一区-亚洲欧美国产另类一区-亚洲美女国产精品久久久久  亚洲码国产精品高潮在线-亚洲乱码一区二区三区在线观看-亚洲乱码日产精品bd11  亚洲乱码国产精品精-亚洲另类色区欧美日韩男同-亚洲另类色区欧美日韩app